ブルーライトメガネは、もう必要ない！目の疲れを感じたら『f.lux』

Macアプリ『f.lux』

ブルーライトをカットするPCメガネが一時期話題になりましたね。

Mac（Windows/Linux）ならそういったメガネは必要ありませんよ。

今回ご紹介します『f.lux』をお持ちでない方は、以下の公式サイトからダウンロード。

ダウンロードは無料です（2018年5月11日確認）

対応OS：Mac/Windows/Linux

インストール後にアプリを起動するとメニューバーに「f.lux」のアイコンが表示されるので「Preferences…」を選択します。

ウィンドウが表示されたらスライダーで好みの色温度に設定するだけ。

僕は、Web制作の仕事をしてるので色温度を切り替える事が多い為、通常表示にした時、目に負担をかけないように「6200K」にしてます。これだけでも効果絶大ですよ。

他にもDaytime（昼）、Sunset（日没）、Bedtime（就寝）別に設定ができたりもします。

少しの間だけ通常の色温度に戻したい時は、メニューバーの「f.lux」アイコンをクリック→「Disable」→「for an hour」で戻すことができます。

これは、1時間の間だけ色温度をoffにする機能なので1時間経つと設定した色温度に自動で戻ります。1時間以内に戻したい場合は、同じように「f.lux」アイコンをクリック→「Disable」→「for an hour」で戻すことができます。

目に優しいディスプレイ環境を作ることができるf.lux。

最近、目の疲れを感じる方は、是非一度お試しを。